本書緣起
本書作者――雪莉·雪莉·阿南達慕迪(Shrii Shrii A nandamurti)- ―為國際靈性社會服務組織阿南達瑪迦(Ananda Mairga)的創始者及靈性 導師。祂的弟子尊稱祂為巴巴(BaBa)。

一九七九年八月中旬,巴巴應其台灣虔誠弟子們的誠摯摯邀請,蒞臨 台灣訪問十四天。中華民國政府並以貴賓禮儀接待,以示對一代宗師, 一代偉人之禮遇與尊崇。 巴巴訪台期間,受到全省各地虔誠弟子熱誠的歡迎與接待。弟子們 邀請巴巴於台北陽明山文化學院(今文化大學)主持靈修大法會(DMC),並 給與靈性開示。八月十七日晚間的靈性開示之後,巴巴給與眾人如此的 祝福··

願所有的人都快樂
願所有的人都看到事情的光明面
願所有的人都遠離身心的病痛
願沒有人在任何情況下由於社會的壓力而遭受到痛苦

接著祂滿懷慈悲地以「施無畏圓滿大手印」加持,並祝福所有的人。許多人感受到巴巴的愛,因而流下了喜悅與感激的熱淚。


日錄
一、生命的基本原則
二、藝術與科學
三、成功的秘訣
四、人及其理念的目標
五、三種人
六、宇宙的核心
七、循環圈
八、自我暗示與外在暗示
九、人類的兩種探求 十、
音根 十一、
存在的極致
十二、作用與反作用
十三、因果律

其中，第一篇「生命的基本原則」，是巴巴以現代人可以理解的字語，闡述佛陀的八正道的真實義。